smovey® Kennenlern- & Mitmach-Workshops

Nächter Termin im Kursstudio Julia Fröhner in Dieburg

14.03.2020 – 90 Min. von 17:00 – 18:30 Uhr – kostenfrei

Geeignet für alle Altersgruppen, auch bei Bewegungsein-schränkungen, z. B. bei Parkinson, MS etc. ist dieser Workshop besonders geeignet. Aber auch geübte Breitensportler erleben die Effektivität, die hinter dem Training mit smovey steckt.

Lernen Sie gleichzeitig die schönen Trainingsräume im Kursstudio unserer Partnerin Julia Fröhner kennen! In ihrem Kursprogramm ist smovey seit über 2 Jahren Bestandteil vieler Trainingsangebote; smoveyTRAINING, Faszien- und Wirbelsäulengymnastik und mit PME smoveyBALANCE sogar ein Entspannungsprogramm.

Bestellung smoveyVIBROSWING – Ringe beim Workshop möglich.

Anmeldung unter: 06074 430 6527 / info@locker-leicht.de

 

smovey® Kennenlernen leicht gemacht

Individuelle Workshops für Gruppen, Vereine, Firmenfitness etc.

Sie möchten smovey ganz praktisch kennenlernen? Wir gestalten für Sie einen individuellen Kennenlern- und Mitmach-Workshop. Erfahren Sie alles über die Entstehung, Herkunft und vor allem die Wirkweise vom smoveyVIBROSWING – System. Mit Übungen, wie den klassischen Parallel-, Diagonal und Kreuzschwüngen erleben Sie als Teilnehmer, wie leicht eine gelenkschonende Aktivierung von Faszien, Muskeln und Tiefenmuskulatur sein kann .. und auch wieviel Entspannung gleichzeitig in der Bewegung mit smovey steckt. Kleine Wahrnehmungs- und Koordinationsübungen runden Ihren Kennenlern- und Mitmach-Workshop ab.

Das multifunktionale Training mit smovey® ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat, ganz gleich ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

Die positive Wirkung auf die CORE-Muskulatur, das Kräftigen und Stabilisieren der gesamten Rumpfmuskulatur sowie die gesteigerte Koordinationsfähigkeit sprechen für sich. Jeder kann seinem Fitnesslevel entsprechend individuell oder in der Gruppe trainieren. Das abwechslungsreiche Training ist auch leicht für Menschen mit Bewegungseinschränkungen auszuüben. Wie es auch der smovey-Erfinder, Johann Salzwimmer, der seit über 20 Jahren mit Parkinson lebt vormacht. Senioren und Best-Ager können aktiv Beweglichkeit, Mobilisation und den Erhalt ihrer Lebensqualität fördern.

Sprechen Sie uns einfach an. Tel. 06074 430 6527

Wir beraten Sie gerne für einen individuellen Kennenlern-Termin mit smoveyVIBROSWING. Ob Gruppen, Vereine oder Firmen, an diversen Standorten, auch ohne spezielle Trainingsräume können Mitmach-Workshops stattfinden.

Erleben Sie, wie einfach es ist, gesunde Bewegung im Alltag zu integrieren. smovey® ist das wohl kleinste Fitnessgerät der Welt, durch individuelle Anleitung und vielseitige Trainingsmöglichkeiten wird es nie langweilig mit smovey zu trainieren. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme und stehen gerne unter Tel. 06074 430 6527 oder info@smovefit.com zur Verfügung.

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