smovey® Kennenlern- & Mitmach-Workshops

Zum Jahresbeginn nächste Termine im Tara Entspannungszentum in Langen

18.01.2019 und 25.01.2019 – jeweils 60 Min. von 13:00 – 14:00 Uhr

Diese 2 Termine  sind besonders geeignet für Senioren, Best-Ager aber auch Menschen .. die sich ein individuelles Training für Zuhause wünschen.

Kosten: 10,00 EUR p. P. / 15,00 EUR für Paare
Kauf / Bestellung smoveyVIBROSWING – Ringe beim Workshop möglich

Bitte vorab anmelden! Telefonisch unter: 06074 430 6527 oder E-Mail an info@locker-leicht.de

 

smovey® Kennenlernen leicht gemacht

Individuelle Workshops für Gruppen, Vereine, Firmenfitness etc.

Sie möchten smovey ganz praktisch kennenlernen? Wir gestalten für Sie einen individuellen Kennenlern- und MItmach-Workshop. Kurzweilig erfahren Sie alles über die Entstehung, Herkunft und vor allem die Wirkweise vom smoveyVIBROSWING – System. Mit Übungen, wie den klassischen Parallel-, Diagonal und Kreuzschwüngen erleben Sie als Teilnehmer, wie leicht eine gelenkschonende Aktivierung von Faszien, Muskeln und Tiefenmuskulatur sein kann .. und auch wieviel Entspannung gleichzeitig in der Bewegung mit smovey steckt. Kleine Wahrnehmungs- und Koordinationsübungen runden Ihren Kennenlern- und Mitmach-Workshop ab.

Das multifunktionale Training mit smovey® ist für jeden geeignet, der Spaß an Bewegung hat, ganz gleich ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

Die positive Wirkung auf die CORE-Muskulatur, das Kräftigen und Stabilisieren der gesamten Rumpfmuskulatur sowie die gesteigerte Koordinationsfähigkeit sprechen für sich. Jeder kann seinem Fitnesslevel entsprechend individuell oder in der Gruppe trainieren. Das abwechslungsreiche Training ist auch leicht für Menschen mit Bewegungseinschränkungen auszuüben. Wie es auch der smovey-Erfinder, Johann Salzwimmer, der seit über 20 Jahren mit Parkinson lebt vormacht. Senioren und Best-Ager können aktiv Beweglichkeit, Mobilisation und den Erhalt ihrer Lebensqualität fördern.

Sprechen Sie uns einfach an. Tel. 06074 430 6527

Wir beraten Sie gerne für einen individuellen Kennenlern-Termin mit smoveyVIBROSWING. Ob Gruppen, Vereine oder Firmen, an diversen Standorten, auch ohne spezielle Trainingsräume können Mitmach-Workshops stattfinden.

Erleben Sie, wie einfach es ist mehr gesunde Bewegung im Alltag – privat wie beruflich – zu integrieren. smovey® ist das wohl kleinste Fitnessgerät der Welt, durch individuelle Anleitung und vielseitige Trainingsmöglichkeiten wird es nie langweilig mit smovey zu trainieren. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme und stehen gerne unter Tel. 06074 430 6527 oder info@smovefit.com zur Verfügung.

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